嗓子疼可以喝綠茶嗎？|綠茶百科

　天氣干燥，很多人都會出現(xiàn)嗓子疼痛不舒服的情況，此時多喝水是關(guān)鍵。那么嗓子疼可以喝綠茶嗎？喝綠茶有利于減輕癥狀嗎？
　　凡事都講究一個對癥下藥，綠茶雖然不是藥，但是有很好的潤嗓保健效果。嗓子疼一般情況下都是由于外界環(huán)境干燥，咽喉表面干燥缺水，所以才導(dǎo)致的疼痛；還有就是辛辣食物的刺激，引起咽喉血管膨脹發(fā)炎而導(dǎo)致的疼痛。針對這兩種來說，滋潤都是首要的任務(wù)，喝茶的過程使咽喉表面濕潤，可以有效緩解干燥的疼痛感。
　　不管是喝茶還是喝水都能夠有效滋潤咽喉，在一定程度上緩解疼痛，綠茶屬于未發(fā)酵茶，味道更加清香鮮嫩，春夏喝的話味道更為好，每天喝三杯綠茶，醒腦提神效果俱佳。長期飲茶，還能夠提高自身免疫力，有助于預(yù)防流感侵襲。

嗓子疼可以喝綠茶嗎？
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