君山銀針的功效與作用|黃茶功效
君山銀針的功效 與作用 君山銀針作為十大名茶之一，一直備受人們喜歡，其外形芽頭壯實筆直，色澤金黃光亮，內質香氣高純，湯色杏黃明澈，滋味甘爽。其所含有對人的保健營養(yǎng)元素不亞于龍井茶。常喝君山銀針茶的好處還是相當多。
四大功效
1、君山銀針茶有清熱降火、明目清心、提神醒腦、消除疲勞、工作效率、緩解壓力的功效。
2、君山銀針茶有解毒抗菌、利尿、強心解痙、止咳化痰、抗動脈硬化、防治糖尿病的功效。
3、君山銀針茶有醒酒敵煙、防齲齒，美容養(yǎng)顏、塑身健美、消食去膩、除痘祛斑的功效。
4、君山銀針茶還有殺菌、抗氧化、增強免疫力、抗衰老、抑制癌細胞的功效。
作用
1、君山銀針茶對消化不良，食欲不振、懶動肥胖、消化酶和茶多酚能起到幫助消化的作用。
2、君山銀針茶內含有的咖啡堿和茶多酚能減少腸胃對脂肪的吸收，減少油膩，從而達到幫助消化的作用。
3、君山銀針茶能穿入脂肪細胞，使脂肪細胞在消化酶的作用下恢復代謝功能，將脂肪化除的作用。
不宜人群
1.缺鐵性貧血者：茶中的鞣酸會影響身體對鐵的吸收，使貧血加重。
2.神經(jīng)衰弱者：茶中的咖啡因能使人興奮，引起基礎代謝增高，加重失眠。
3.動性胃潰瘍患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍愈合。
4.泌尿系結石者：茶中的草酸會導致結石增多。
5.肝功能不良者：咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負擔。
6.便秘者：鞣酦有收斂作用，能減弱腸管蠕動，加重便秘。
7.哺乳期婦女：咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒發(fā)生腸痙攣，貧血，還會影響孩子的睡眠。
8.心臟病者：飲茶過多，會使心跳加快，有的還可出現(xiàn)心律不齊。
9.孕婦：飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱。
10.醉酒者：酒精對心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，兩者一起發(fā)揮作用，對心臟功能欠佳者，十分危險。
11.另外不宜冷飲茶，會容易導致腹瀉。
君山銀針的功效 與作用
黃茶功效
