洛神花減肥不靠譜|洛神花茶可以減肥嗎
最近,洛神花成了減肥新寵。有朋友在朋友圈留言說,她喝洛神花泡的茶,居然一天減了2斤!如此神效,要么是為了在朋友圈里賣東西,要么就是洛神花茶里帶了導(dǎo)致腹瀉的細菌病毒,一天2斤是只有脫水才有的速度。
洛神花其實就是玫瑰茄,這是二十幾年前就時興過的東西。當(dāng)時沒什么飲料,玫瑰茄加點白糖,酸酸甜甜的,而且顏色好看,一時間就成了風(fēng)靡的飲料,后來飲料多了,玫瑰茄在消停了一陣之后,又換了洛神花的美名出現(xiàn)了。它本身沒有減肥功效,即便是作為中醫(yī)記載,也只在《新華本草綱目》中提到過它,所以,如果有誰說它的減肥歷史可以推演到李時珍時代,那基本是不靠譜的。
減肥無非兩個渠道,一個是不吃,一個是多動。具體到藥物,要么能抑制食欲,要么能增加代謝。一般來講,抑制食欲的要通過中樞神經(jīng)系統(tǒng),有這種效果的往往副作用多,除非這種藥物吃了之后讓你惡心的不想再吃東西,但即便它不影響中樞,你也很難接受。
再有就是增加代謝,這也要作用在內(nèi)分泌系統(tǒng)。如果一種藥物有這樣的效果,也是要冒風(fēng)險的,而很多偽劣的減肥藥,就是偷偷添加了甲狀腺素,如果你在不知情時吃了,會有一定的危險。過去報道過吃了減肥藥后心臟出問題,甚至因此猝死的,都和違規(guī)添加的甲狀腺素脫不了干系。
很顯然,洛神花只是花,不是提取物,它本身的藥物濃度也不可能帶來甲狀腺素的效果,更不可能抑制食欲,如果你還配上山楂蜂蜜的,開胃還來不及呢。如果一定要說減肥,最多是和茶葉的效果近似,包括所謂的降血脂效果,效果肯定都不及提取、純化后的藥物,如果你喝的洛神花真的減肥了,而且還有上述速度,那就要提防你喝的是不是單純的洛神花了。