貢菊泡水喝的禁忌|貢菊花茶的副作用
貢菊是一種生活中常見的中藥材，服用之后具有很不錯的清熱解毒作用，同時味道又非常的清甜，受到很多人的喜愛。不過貢菊泡水喝并不全都是好處，如果沒有科學的服用容易對我們的身體造成嚴重的副作用。今天，小編就來和大家一起說說貢菊泡水喝的禁忌，來了解下吧！
貢菊泡水喝的禁忌
貢菊有一定的清熱解毒的作用，但是由于它性涼，所以并不建議體虛或者是腸胃功能不是很好的人群服用。具體的注意事項如下：
第一：脾胃虛寒的患者最好少喝
中醫(yī)方面認為，貢菊性寒味苦，所以服用之后具有清熱解毒以及清肝明目的作用�，F(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)，貢菊中含有大量對身體有益的物質(zhì)，具有很不錯的抗菌、抗病毒以及抵御衰老的作用。
如果是一些陽虛體質(zhì)的患者，如果一直將貢菊泡水喝，那么容易損傷正氣，令身體越來越虛。特別是脾胃虛寒的患者，大量的服用性涼的菊花茶，很容易導致胃腸道出現(xiàn)不適的情況，甚至出現(xiàn)反酸的毛病。所以說，菊花茶雖然具有很好的清熱解毒的作用，但并不是所有人都適合服用。
第二：貢菊不能夠長期服用
貢菊雖然服用之后對于身體的好處多多，但是小編并不建議大家長期服用。一般情況下，堅持服用三五天就應該停止，休息一段時間之后才能夠繼續(xù)服用，否則容易損傷身體健康。建議如果是體質(zhì)偏寒的患者，在沖泡菊花茶的時候可以放入一些枸杞子，能夠很好的中和寒性，不過如果是脾胃虛寒的患者就最好不要將貢菊泡水喝了。
第三：貢菊泡水喝加入冰糖要注意
很多人在將貢菊泡水喝的時候習慣性的加入一些冰糖，認為這樣能夠很好的增加口感。專家告訴我們，加入冰糖是被允許的，不過應該怎么加還是有講究的。如果是患有糖尿病或者是血糖比較高的患者，最好還是不要加入冰糖，直接服用對身體有好處。除此之外，一些脾虛的患者也不建議加冰糖服用，因為過甜的茶飲會導致患者的嘴巴出現(xiàn)發(fā)粘甚至發(fā)酸的情況，同時唾液也會增加，身體感覺非常的不舒服。
所以小編建議，一些不清楚自己體質(zhì)的人群在將貢菊泡水喝的時候最好不要加入冰糖，直接將貢菊用開水沖泡之后服用更加的省事省力。
第四：購買貢菊需要掌握技巧
貢菊泡水喝的禁忌有很多，其中特別一條需要注意的就是在購買的時候一定要學會如何挑選菊花。專家建議，在購買菊花的時候應該選擇那些顏色泛黃，同時花朵比較小的菊花，這才是質(zhì)量更好的。
菊花是一種比較容易發(fā)霉以及長蟲的中藥材，所以這也導致市面上的菊花質(zhì)量出現(xiàn)參差不齊的情況。一些不懂挑選技巧的人在購買貢菊到時候選擇一些花朵顏色比較白，并且比較大的花朵。事實上這種挑選方法并不正確，挑選一些顏色比較黃，同時更小更丑的才更好。
另外，菊花最好能夠選擇花萼顏色比較綠的貢菊，這說明菊花在剛剛開起來的時候就
